Tisanes brûlant les graisses

Une alimentation équilibrée et un programme d’exercice physique sont essentiels pour réussir la combustion des graisses plus rapidement et de perdre du poids. En outre, il sera possible d’inclure une aide supplémentaire dans ce processus en prenant certains produits naturels qui accélèrent le métabolisme, réduisent l’absorption de nouvelles graisses et préviennent des conditions telles que la très ennuyeuse rétention d’eau. Et parmi ces produits naturels, il existe des tisanes qui ont également des effets bénéfiques sur la santé. Par conséquent, si vous voulez savoir quels sont les meilleurs des tisanes pour brûler les graissescontinuer à lire cet article dans un Comment.

Thé vert

Le le thé vert se distingue comme la tisane la plus efficace pour la combustion des graisses et favoriser la perte de poids, alors que notre objectif est de réduire la taille de quelques-uns et de modeler la ligne. Grâce au fait qu’il s’agit d’une boisson qui réduit la graisse accumulée dans le foie, élimine les toxines de l’organisme et, par conséquent, aide à prévenir la rétention d’eau. De plus, sa teneur en polyphénols et en théine accélère le métabolisme et les graisses sont donc brûlées plus rapidement et plus facilement.

Vous pouvez voir plus de détails dans l’article Comment perdre du poids avec le thé vert et il est important de garder à l’esprit que la consommation n’est pas recommandée :

  • Femmes enceintes ou allaitantes
  • Les hypertèses
  • Les patients souffrant de troubles digestifs.
Tisanes brûlant les graisses - Thé vert

Tisane à la menthe

La menthe et la tisane Mint poleggio sont toutes deux d’excellentes alternatives pour faciliter la combustion des graissesDe plus, cette plante se caractérise également par ses propriétés diurétiques, étant idéale pour éliminer l’excès d’eau, de sodium et les toxines accumulées. Pour préparer cette tisane, il suffit de faire bouillir une tasse d’eau, d’ajouter environ 5 feuilles de menthe et d’ajouter un peu de stévia ou d’édulcorant à votre goût. N’oubliez pas qu’il n’est pas recommandé de prendre plus de deux tasses de cette tisane par jour, comme pour les autres plantes.

En outre, il existe certains cas spécifiques où la consommation de thé à la menthe n’est pas recommandée. C’est le cas :

  • Femmes enceintes et allaitantes.
  • Les personnes qui souffrent de calculs biliaires ou rénaux.
  • Les personnes qui souffrent d’une hernie hiatale.
  • Les personnes qui souffrent de colite ulcéreuse ou qui ont la diarrhée.
Tisanes brûlant les graisses - Tisane à la menthe

Thé au pamplemousse

Avez-vous essayé plusieurs fois ? Le thé au pamplemousse c’est délicieux et, qui plus est, c’est un autre des meilleurs des tisanes pour brûler les graisses et idéal pour les régimes amaigrissants. Cet agrume a une teneur élevée en eau, en vitamines A, B et C et en minéraux tels que le magnésium, le potassium et le calcium, ce qui le rend apte à réduire l’appétit, à faire face à la rétention d’eau, à décomposer les graisses et, en outre, à augmenter les défenses et à favoriser le bon fonctionnement du foie et des reins.

Pour préparer cette tisane, il faut d’abord laver le pamplemousse, le couper en deux puis le trancher. Ensuite, faites bouillir une tasse d’eau dans une casserole et ajoutez les tranches de pamplemousse. Lorsqu’il bout, éteignez le feu, laissez reposer quelques minutes et il sera prêt à boire.

N’oubliez pas que le thé au pamplemousse n’est pas recommandé si vous souffrez de gastrite ou d’ulcères d’estomac.

Tisanes brûlant les graisses - Thé au pamplemousse

Infusion de queue de cheval

En plus d’être un puissant diurétique et un purificateur naturel, il possède des propriétés digestives qui permettent de conserver les aliments que nous mangeons moins longtemps dans notre estomac, car il métabolise beaucoup mieux et élimine tout ce qui est inutile. Cela est essentiel pour éviter l’accumulation de toxines et stimuler la combustion des graisses. D

Il est important d’être conscient des cas où il est déconseillé de le boire, comme par exemple si vous souffrez :

  • Gastrite, ulcères ou acidité de l’estomac.
  • Diabète de type 2.
  • Hypertension.
  • Insuffisance cardiaque ou rénale.
Tisane brûle-graisse - Tisane queue de cheval

Infusion de sauge et de citron

Le sage est une plante qui, ces derniers temps, connaît un grand succès pour perdre du poids grâce aux propriétés amaigrissantes efficaces qu’elle offre. Entre autres avantages, il empêche la rétention d’eau, améliore le transit intestinal et aide à dégonfler le ventre, ce qui le rend idéal pour brûler les graisses dans cette partie du corps. Si vous voulez faire cette tisane, vous devez vous la procurer :

  • 1 litre d’eau
  • 10 feuilles de sauge
  • 1 citron
  • 1 brin de cannelle

Il suffit de faire bouillir l’eau, d’ajouter les feuilles de sauge, le jus de citron et le brin de cannelle, et de laisser reposer pendant 10 minutes. Une fois le temps écoulé, laissez reposer pendant 5 minutes supplémentaires, versez le mélange et quand il aura un peu refroidi, il sera prêt à être bu.

Vous n’êtes pas obligé de prendre ce thé brûlant de graisse si :

  • Vous êtes enceinte.
  • Vous allaitez.
  • Vous souffrez d’épilepsie.
Tisanes brûlant les graisses - Tisane de sauge et de citron
Cet article est purement informatif, en l’absence de résultat, nous n’avons pas le pouvoir de prescrire un traitement ou de faire un quelconque diagnostic. Nous vous invitons à vous rendre chez votre médecin en cas de malaise.